밤잠 설치는 치통! 약국 치통약 종류부터 응급처치, 예방법까지 완벽 정리

밤잠 설치는 치통! 약국 치통약 종류부터 응급처치, 예방법까지 완벽 정리

찌릿찌릿, 욱신욱신… 참을 수 없는 치통 때문에 밤잠을 설쳐보신 적 있으신가요? 갑작스러운 치통은 정말 괴로운 경험이죠. 이럴 때 바로 약국으로 달려가지만, 어떤 치통약을 골라야 할지 막막하실 수 있습니다. 오늘은 약국에서 쉽게 구할 수 있는 치통약 종류부터 응급처치 방법, 그리고 치통을 예방하는 방법까지, 치통에 대한 모든 것을 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 이 글을 읽고 나면, 더 이상 치통 때문에 고생하지 않으셔도 돼요!

1. 치통의 원인은 무엇일까요?

치통의 원인은 다양하지만, 가장 흔한 원인은 바로 충치입니다. 충치균이 치아의 단단한 부분을 파괴하면서 치수(치아의 신경)까지 침범하게 되면 극심한 통증을 유발합니다. 충치 외에도 다음과 같은 원인들이 치통을 유발할 수 있답니다.

• 치주염 (잇몸병): 잇몸에 염증이 생기면서 치아를 지지하는 조직이 파괴되어 통증이 발생할 수 있어요. 잇몸이 붓고 출혈이 생기는 증상도 함께 나타날 수 있답니다.
• 치아의 금이 감: 치아에 금이 가거나 깨진 경우, 음식물이 틈새로 들어가 염증을 유발하거나 신경을 자극하여 통증을 일으킬 수 있어요.
• 치아 마모: 심한 이갈이 또는 딱딱한 음식물 섭취로 치아가 마모되면, 치아 내부의 신경이 노출되어 통증을 느끼게 됩니다.
• 치아의 부정교합: 잘못된 교합으로 인해 특정 치아에 과도한 힘이 가해지면서 통증이 발생할 수 있어요.
• 신경치료 후 통증: 신경치료를 받은 치아에서 통증이 지속될 수도 있답니다.
• 사랑니 문제: 매복 사랑니, 충치가 생긴 사랑니 등은 염증과 통증을 일으킬 수 있는 주요 원인이 될 수 있어요.

2. 약국에서 구할 수 있는 치통약 종류는 무엇일까요?

약국에서 쉽게 구할 수 있는 치통약에는 크게 진통제와 국소마취제가 있습니다. 하지만 약은 증상을 완화해줄 뿐, 근본적인 원인을 해결해주지는 못한다는 사실을 기억해야 해요! 증상이 심하거나 지속될 경우 반드시 치과 진료를 받으셔야 합니다.

2.1 진통제

• 아세트아미노펜 (Acetaminophen): 해열, 진통 효과가 있으며, 가장 일반적으로 사용되는 진통제 중 하나입니다. 위장장애가 적다는 장점이 있지만, 간에 부담을 줄 수 있으므로 과다 복용하지 않도록 주의해야 해요.
• 이부프로펜 (Ibuprofen): 해열, 진통, 항염 효과가 있으며, 염증으로 인한 치통에 효과적입니다. 위장장애가 발생할 수 있으므로 식후 복용하는 것이 좋고, 위장병이 있는 분들은 주의해야 해요.
• 나프록센 (Naproxen): 이부프로펜과 비슷한 효과를 가지며, 좀 더 강력한 진통 효과를 가지고 있습니다. 위장장애 위험이 높으므로 주의가 필요하답니다.

2.2 국소마취제

• 벤조카인 (Benzocaine) 함유 제품: 젤이나 연고 형태로 직접 통증 부위에 바르는 국소 마취제입니다. 일시적으로 통증을 줄여주는 효과가 있지만, 장시간 사용은 피해야 해요. 일부 사람들에게는 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 주의해야 합니다.

3. 치통약 복용 시 주의사항

어떤 약이든, 자신에게 맞는 약인지 확인하고, 용법 및 용량을 정확히 지켜 복용하는 것이 가장 중요합니다. 약물 과다 복용은 간 손상 및 기타 부작용을 유발할 수 있으므로, 반드시 약사의 지시에 따라 복용해야 해요. 특히, 다른 약을 복용 중인 경우나 임신, 수유 중인 경우에는 담당 의사 또는 약사와 상담 후 복용해야 합니다.

4. 치통 응급처치

치통이 갑자기 발생했을 때, 병원에 갈 때까지 증상을 완화할 수 있는 응급처치 방법들을 알아볼까요?

• 차가운 물이나 얼음팩으로 통증 부위를 찜질해 봅니다. 붓기를 가라앉히고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있어요.
• 염증이 심한 경우, 소금물로 입을 헹구면 염증 완화에 도움이 될 수 있습니다. (소금은 살균 작용을 가진답니다!)
• 맵거나 뜨겁고 신 음식, 알코올, 카페인 등 자극적인 음식은 피해주는 것이 좋습니다.
• 가능하면 통증을 유발하는 부위를 자극하지 않도록 조심해요.

5. 치통 예방을 위한 구강 관리

치통을 예방하는 가장 좋은 방법은 바로 꾸준한 구강 관리입니다!

• 올바른 칫솔질: 하루에 두 번, 꼼꼼하게 칫솔질을 해줍니다. 칫솔모는 부드러운 것을 사용하고, 치아와 잇몸 경계선을 꼼꼼히 닦아주는 것이 중요해요.
• 치실 사용: 치아 사이에 낀 음식물을 제거하기 위해 치실을 사용합니다. 치실 사용은 충치 및 치주질환 예방에 큰 도움이 됩니다.
• 정기적인 치과 검진: 6개월에 한 번씩 정기적인 치과 검진을 받아 충치나 치주염을 조기에 발견하고 치료하는 것이 좋습니다. 조기 발견이 치료 성공률을 높이는 중요한 요소입니다.
• 건강한 식습관: 과도한 당분 섭취를 줄이고, 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 치아 건강에 도움이 됩니다. 단 음료 섭취를 줄이고 물을 자주 마시는 습관을 들이는 것도 중요하죠.
• 이갈이 방지: 이갈이가 심한 경우, 치과에서 마우스피스를 처방받아 사용하는 것도 고려해 볼 수 있어요.

6. 치통약 종류 비교표

다음 표는 약국에서 쉽게 구할 수 있는 치통약의 종류와 특징을 비교한 표입니다. 자신의 증상에 맞는 약을 선택하는 데 참고해 보세요.

약물명	효능	주의사항
아세트아미노펜	진통, 해열	간 손상 위험, 과다 복용 주의
이부프로펜	진통, 해열, 항염	위장 장애 가능성, 위장병 환자 주의
나프록센	진통, 해열, 항염 (강력)